鬱病生活記

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『鬱病』その症状は人それぞれです。

鬱病(うつ病)は中々他人が理解できるものではありません。

私もこれまで知識として、それなりに関連本も読み、
ある程度理解したつもりでいましたが、
自分に『鬱病』との診断が下されて、始めてその恐ろしさを実感しました。

私は、鬱病の事を分かっているつもりでした。
よく言われるように、鬱の人に対しては、何かを強く勧めたり、
逆に気を使いすぎても良くない。
人ごみはダメで、出不精になる。
そんな事は十も承知で、鬱病者は暗く受動的な振る舞いになる、
そんな風に理解していました。それだけの病気なんだと・・・。

しかし、私自身が鬱病と診断された時、始めて意識で制御出来ない
精神病の恐ろしさを知ったのです。
私が想像していた状況とは、相当かけ離れた現実でした。

ここには、鬱病と診断され、精神病院へ入院と言う貴重な経験をした、
私の体験録みたいなものを記します。
また、この鬱病と呼ばれる状態が治り社会復帰を果たすか、
もしくは、悪化してこの様なホームページを更新する事が出来なくなるまで、
日々の生活を、『鬱病生活記』として記録していきたいと思っています。
(鬱病者の日記のような感じになるかもしれません。)

そもそも、鬱病という物が、病気と呼べる程の物なのか?
実際に鬱病と診断を下されて、精神病院へ入院するに至っても、
私はこれについて結論を出せていません。
ただの“甘え”や“精神的弱さ”と何が違うのだろうと。
健常者ならまだしも、鬱病と診断されたにも拘らず、
私は未だこんな疑問を持っています。

果たして鬱病とは何なのか?
鬱病になったらどうしたら良いのか?
自分の周りに鬱病者がいる場合、どんな風に接したら良いのか?
読者の方には、こんな疑問に対する僅かな参考にでもなれば幸いです。

ただし、この話は私自身の個人的なものです。
万人の鬱病者が同じ状態と言うわけではありません。
症状も挙動も、同じ『鬱病者』とされていても、千差万別なものです。
(これは「鬱病」「躁うつ病」「統合失調症」と診断されている患者達が
生活している精神病院という場所に私自身が居て分かった事です。)

こんな事を考えながら鬱病生活をしている私の極々個人的な所感の
物語(日記、回想録)なのですが、
ご興味のある方は、写真の下の<
読む>からどうぞ。


『鬱病生活記』 著者 : 金子友紀 (ペンネーム) 

        感想でも批評でも何でもお気軽にどうぞ!
        (私の状態により返信出来るとは限りませんが・・・) ⇒ 連絡先 : kaneko@zbb.jp



鬱病生活記 by 金子友紀 (鬱病と診断された者が、自身を見つめ鬱病を考える物語の様な日記の様な話。)



<読む>
 




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目次
(各ページのタイトルが一覧できます。本サイトの内容を一見できる便利なページです。)

はじめに


第一章 精神障害発生(鬱病)




1.独房生活
(精神病院に入院、2009年3月末からの数日間)




P.1  P.2  P.3



2.自殺未遂に至るまで
(入院に至るまでの過去、2009年1月〜3月)




P.4  P.5  P.6



3.混乱と不安と憂鬱
(自殺未遂から精神病院へ入院するまで、2009年3月)




P.7  P.8  P.9



4.精神病院の中
(精神病院の『保護室』を出てから、2009年4月上旬の数日間)




P.10  P.11  P.12  P.13  P.14  P.15  P.16  P.17  P.18



P.19


第二章 精神病院での入院暮らし




1.精神病院生活記
(精神病院で紙とペンで書いたブログ、2009年4月9日〜4月25日)




P.20  P.21  P.22  P.23  P.24  P.25  P.26  P.27  P.28



P.29  P.30  P.31  P.32  P.33  P.34  P.35



2.現実への対峙
(私の鬱病の原因と向き合う、2009年4月26日〜5月1日)




P.36  P.37  P.38  P.39  P.40  P.41  P.42  P.43  P.44



3.精神病院から脱走
(精神病院での生活が嫌になり、2009年5月1日〜5月12日)




P.45  P.46  P.47  P.48  P.49  P.50  P.51  P.52  P.53



P.54  P.55  P.56


第三章 鬱病者としての日々




1.閉じこもり生活
(精神病院を退院してから、2009年5月12日〜7月22日)




P.57  P.58  P.59  P.60  P.61  P.62  P.63  P.64  P.65



P.66  P.67  P.68  P.69  P.70  P.71  P.72  P.73  P.74



P.75  P.76



2.調停待ちの日記
(退院して約2ヶ月半・ニート状態の日々、2009年7月22日〜8月13日)




P.77  P.78  P.79  P.80  P.81  P.82  P.83  P.84  P.85



P.86  P.87  P.88  P.89  P.90  P.91  P.92  P.93  P.94



P.95  P.96  P.97  P.98  P.99



3.孤独に未来へ活動
(生産的活動をしながらの息抜き徒然記、2009年8月13日〜9月24日)




P.100  P.101  P.102  P.103  P.104  P.105  P.106  P.107


第四章 社会復帰への階段




1.ニート脱却へ
(アルバイト生活をしながらの生活記、2009年9月25日〜12月8日)




P.108  P.109  P.110  P.111  P.112  P.113  P.114  P.115



P.116  P.117  P.118  P.119  P.120  P.121  P.122  P.123



P.124  P.125  P.126  P.127  P.128  P.129  P.130  P.131



2.思想
(とある人物の年輪形成の痕跡、2009年10月16日〜2010年2月28日)




P.132  P.133  P.134  P.135  P.136  P.137  P.138  P.139



P.140


第五章 鬱病再発生




1.再入院
(また精神病院へ入院、2010年初夏)




P.141  P.142  P.143  P.144


2.無気力は病気か?
(私の状態に対する自問自答の記録、2010年夏〜)




P.145  P.146


第六章 三度目の入院をして




1.再々入院とその後
(またまた精神病院へ入院をして、2012年〜)



P.147  P.148




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